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肺主气、司呼吸，通过其宣发和肃降的功能调节气机，当肺受到邪气侵袭时，肺的宣肺、肃降功能也会受到牵连，从而出现各种呼吸系统的问题。
对于疏通肺气的两条通路的方法有两个，一宣发，二是肃降。今天我们主要讲的就是能够宣发肺气的中药桔梗。
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桔梗作为一个祛痰药，咳嗽痰多时不管寒热虚实，也不管外感或者内伤，都可以配伍使用。
针对现阶段大家比较常见的咳嗽咳痰的情况，我们给大家带来了三杯桔梗与其他药食配伍做成的茶。
01
白痰：祛寒止咳茶
以白痰为主的咳嗽一般被视为风寒咳嗽。寒邪入侵人体引发风寒咳嗽的主要症状为咳痰稀白、咽痒、怕冷和流清涕，治疗时需发散风寒和止咳平喘。
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因此，面对咳嗽白痰的情况，我们将桔梗与苏子、橘红等温里药来搭配，起到一个驱寒止咳的效果。
祛寒止咳茶
组方：桔梗、陈皮、橘红、苏子各6克，茯苓9克。
功效：桔梗祛痰，陈皮橘红祛寒痰，茯苓健脾，苏子降气化痰。
这杯茶适用于咳白粘痰的人。
02
黄痰：清热化痰茶
风热咳嗽一般表现为痰黄黏稠、咳痰不爽、咽痛口渴、发热出汗、舌苔黄厚。此外，风热咳嗽还会伴有大便干燥。
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针对这种存在有黄痰的情况，就可以将桔梗与鱼腥草、芦根等清热解毒的中药来起到一定的消炎效果。
清热化痰茶
组方：桔梗 6 克、鱼腥草 9 克、芦根 12 克、鲜竹沥 10毫升。
功效：桔梗祛痰，鱼腥草清热解毒力量强，芦根清热生津化痰，鲜竹沥化痰热。
这杯茶适合于咳黄痰，有痰热的人。
03
干咳：清咽利喉茶
桔梗、甘草在《伤寒论》里就是治嗓子疼的组合，牛蒡子利咽喉，这三味药泡成茶适合嗓子干痒痛，没痰但嗓子不舒服干咳的人
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清咽利喉茶
组成：桔梗 6 克、甘草 3 克、牛蒡子 6 克。
功效：宣肺利咽、止咳平喘。
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